x
你好,欢迎进入南京健康教育网!

戒烟后,为什么身体会感到不适?

发布日期:2018-04-17  浏览次数:696  字号:[ ]

烟对人体伤害非常大,很多人的烟瘾比较大,长期下来,吸烟对肺的影响是尤为明显的,比较严重的还可能会引起肺癌,因此一定要戒烟,但是有的人戒烟后,身体方面也会有较为明显的不适现象,有以下三方面的原因:

1、心理因素:一件做了许多年的事,突然就不再做了,此时内心多少会感到一些空虚与不适应,甚至可能会觉得因为这种突然的改变,而让自己的身体出现更多的问题,实际上这都是心理作用。

2、依赖作用:香烟的主要成分是尼古丁,这种物质很容易让人产生依赖性,跟毒品差不多。突然停止尼古丁的吸入,就会产生焦虑、不安等情绪,进而影响内分泌系统,身体消化系统也随之出现问题。

3、代谢因素:尼古丁会促进机体的新陈代谢,让能量燃烧的更快,戒烟后新陈代谢恢复正常水平,就会导致戒烟者体重逐渐上升,这是常见的戒烟现象,并不意味着消化系统有问题。